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健康保健养生

十个好习惯让你远离癌症更健康

Ten good habits make you more healthy from cancer

每个人都可能患上癌症,每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称, 全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防。与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是10种堪称世界上最便宜的防癌处方。

1.少吃点糖
癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。《美国临床营养学杂志》指出,每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。天津医科大学附属肿瘤医院胰腺肿瘤科主任、美国癌症基金研究会会员郝继辉表示,最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为,每人每天糖的摄入量应在50克内。

2.最少开窗半小时
很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体——氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。其实,只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外,天然气燃烧后也会产生氡,所以厨房烧水时,最好打开窗户,关闭与居室连接的门。

3. 就着葱蒜来吃饭
在我国,胃癌发病率最低的省份,是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中,第一位的是山东苍山县,那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。专家指出,这和大蒜素有抗氧化作用、可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。

4.每天四杯绿茶
爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用进行过17项实验,对肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中,包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著,其防癌成分是其他茶叶的5倍。不过,茶水最好不要喝太浓太烫的,否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右,茶水浸泡5分钟后,其中有效成分才能溶在水里。

5.用干毛巾擦背
日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出,这可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。对于中老年人来说,不管是搓、擦还是挠背部,都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端,直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。

6.一口饭嚼30次
调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。此外,美国佐治亚大学实验发现,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭最好嚼30次,才具有防癌作用。

7.每天走路1小时
美国《读者文摘》杂志曾告诉大家,每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。全国政协委员、天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存解释,这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。此外,运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用。

8.晒15分钟太阳
在最便宜的防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的发生,15分钟太阳就足够了。

9.吃肉时喝杯红酒
用来酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。另外,美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右,吃得过多,就会增加患结肠癌的风险。不过,最近一项研究发现,如果吃肉的时候喝杯红酒,其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。

10.睡够7小时
美国癌症研究会调查发现,每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高达47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素,它能减缓女性体内雌激素的产生,从而起到抑制乳腺癌的目的。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明建议,最好晚上10点半前就开始洗漱,做好睡前准备工作,保证11点前入睡,早上6-7点起床。此外,德国睡眠专家指出,中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰,这时打个小盹,也能增强体内免疫细胞的活跃性,起到一定的防癌作用。

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防癌抗癌新法

谁也不愿意得癌症,但,有时不知不觉就得了癌症,连医生也难幸免,为此生活中懂得有效地防癌抗癌极其重要!

方1 VB17 :抗癌新秀VB17,存在于苦杏仁、桃仁、李子 核仁、苹果籽仁、樱桃核仁等水果核仁当中,在小米、荞麦、绿豆、青豆、豌豆、竹笋等也含有,但,苦杏仁中含VB17量最多,VB17能有效的预防和治疗各种癌症,建议,用于预防每日吃10粒,用于治疗每日吃30-50粒,因苦杏仁有小毒(含氢氰酸), 必须 炒熟吃。

方2 柠檬汁:柠檬汁能杀死癌细胞,其功效是化疗的一万倍,是强碱性食物,主要针对结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌、胰腺癌等,用于防治癌症,取柠檬3-5片,放入一杯开水中泡一会,喝下,每日二次即可。

方3 大蒜呼吸法治癌:此法对胃、肺、肠、肝、卵巢、膀胱、皮肤、前列腺、乳腺、鼻咽癌,疗效显著,方法:大蒜两瓣,放口中咬碎或者切碎分散地放在口中,做深呼吸,吸气时张开口,呼气时闭上口,让蒜辣味充分吸入,反复做20分钟,每天做3-5次。

方4 VB2抗癌:长期缺乏VB2是导致癌症和肿瘤的根本原因,还可以引起消化道出血、肿块、息肉、肝硬化、痔疮、宫颈糜烂,通常所说的“上火”就是短期急性VB2缺乏,现代的饮食易导致VB2的缺乏,最好的补充方法就是口服VB2,预防量:每次5-10毫克(1-2片),每日三次服,如果是严重缺乏,每次20-30毫克(4-6片),每日三次服,VB2没有任何副作用,只是服后尿色变黄,不必担心。

方5 阿司匹林防癌治癌:阿司匹林对肺、肠、食道、前列腺癌等癌症有防治作用,每日150-300毫克(75毫克/片,2-4片),分二次服,服三年,降低患癌机率50%, 降低 癌症死亡率37%,阻止癌扩散,效果显著。

方6 马铃薯抗癌:生土豆(马铃薯),大的每次2-3个,小的3-4个,不去皮,榨取汁约180-220毫升(一次服 ),早晚餐前30分钟空腹喝 ,生土豆榨出来的汁应立即喝,每日喝1-2次,生土豆汁对癌细胞抑制、防治复发、恢复体力均有神奇的效果,喝1-2周即见效。另外,对肝脏病、胃溃疡、肾脏病、高血压、糖尿病、腰疼、肩周炎都可以治愈或显效、对便秘、湿疹有奇效。

方7 野生桑黄抗癌:桑黄能增加人体免疫系统功能,使人体NK(杀伤)细胞活性提高二倍,T细胞活性提高三倍,B细胞活性提高129倍,巨噬细胞活性提高5倍,对肿瘤有强大的杀伤作用,还能减轻放化疗 的各种副作用,防治肿瘤复发和转移 ,对各种肿瘤都有作用,另外,桑黄还有以下作用:(1)护肝作用,(2)降血脂、防治动脉硬化,(3)降低血糖,(4)防治类风湿,(5)防治痛风,(6)抗过敏,治疗过敏性鼻炎、湿疹。

方8 防癌八宝粥:黄豆、玉米各30,银耳、莲子15,枸杞子10(克),香菇、大枣各三个,煮粥或打米糊,加适量蜂蜜,每日一剂吃,强身健体、防癌,尤其防肺癌、食道癌、胃肠癌、乳腺癌。前列腺癌,又有抗衰老作用。

方9 抗癌–生吃水果:水果生吃,不用榨汁,不加热,一定空腹吃,最好不吃其他食物,连吃三天,每天吃三次,每月吃1-3回,生吃水果,在体内产生碱性物质,具有明显的抗癌作用。水果的种类,可选:苹果、猕猴桃、草莓、橘子、西瓜、木瓜等。

方10 防癌验方:黄芪60, 党参、郁金、香附、扁豆各20,柴胡10(克),乳腺癌加薏苡仁30,昆布15;肝癌 加虎杖50,苏子20;胃癌加白英30;肺癌加瓜蒌仁30,猪苓20 (克),每日一剂水煎服二次,连服三天,每月服一回,明显减少上述癌症的发病率。

方11 肺癌防治方法:
(1)保持血总胆固醇<6mmlo(150mg/dl)以下;
(2)每月服一周VE,每天服200mg(2丸);
(3)每天吃一个苹果;无苹果时吃一个西红柿;
(4)每天凌晨2-5点必须保证充足的睡眠;
如果在3-5时(肺经当令时间)无明显原因醒来,一段时间内天天如此,以后又出现无原因的咳嗽,痰是白色泡沫状,可能已经是肺癌
早期了,此时,西医检查尚无法确诊,按下列方法可以逃过此劫,针刺双侧鱼际穴(肺经),(也可以用力按压:使用按摩棒),每穴每次按压3-5分钟,每天按压2-3次,当上述症状消失后,就OK了。

方12 穴位防癌治癌:
(1)关元穴:提高免疫力,抑制肿瘤生长。
(2)截癌穴:位于然谷穴下方0.5寸,治各种癌症。
(3)鱼际穴:可防治肺癌。
(4)内关、膻中、阳陵泉、太冲穴,可防治乳腺癌。

截根穴
经外奇穴,又名截癌穴。
【定位】位于足内侧,舟骨结节(即舟骨粗隆)下方凹陷直下0.5寸处。
【解剖】有胫骨后肌腱、趾长屈肌腱和拇长屈肌腱;有跗内侧动、静脉和足底内侧动、静脉;布有隐神经的分支和足底内侧神经。
【主治】喉癌、鼻咽癌、食道癌、胃癌、乳癌、子宫癌、肝癌、直肠癌、肺癌。
【操作】针向足跖部横刺3—4寸(头颈部肿瘤向前刺,下部肿瘤向后刺),针感足趾胀、麻。
【说明】该穴位于肾经“然谷”穴下方0.5寸。《常见肿瘤的防治》载“截根”穴,从然谷下五分处进针,向脚心横刺3—4寸;头颈部肿瘤向前斜刺,下部肿瘤向后斜刺。

附:生活中抗癌防癌方法:
(1)不吃糖,切断癌细胞的食物来源;
(2)不喝牛奶(含大量激素;酸性食品),改喝豆浆,米糊;
(3)不吃四条腿的肉(饱和脂肪酸多,易引起血脂升高加速动脉硬化、且含大量激素);少吃二条腿的肉;多吃无腿的肉——鱼类:含对人体有益的脂肪酸,含抗癌的重要微量元素硒。
(4)多吃新鲜蔬菜、水果,最好是生吃或打汁吃,多吃豆类和坚果。
(5)饮水最好喝开白水,不喝碳酸饮料,绿茶的最好的抗癌
饮料,每天进水量:1500-2000毫升,加速排出体内毒素。
(6)补充抗氧化剂:维生素、矿物质:VD、VE、VC、硒等
(7)有氧运动、深呼吸、氧疗法。

——摘自《卫民A医学笔记》,原文来自国内外医学书籍、期刊,本人编辑、整理。

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廉价有效的防癌方法

每个人都有可能患上癌症,每个人身上都有一种(原癌基因),例如受到外因刺激,就有可能被激活。这种外因往往来自于我们的生活,国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1,200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中预防,与罹患癌症后高昂的治疗费用相比,以下是11种堪称世界上最便宜的防癌处方。


很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体—-氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。其实,只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外,天然气燃烧后也会产生氡,所以厨房烧水时,最好打开窗户,关闭与居室连接的门。


日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出,这可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。对于中老年人来说,不管是搓、擦还是挠背部,都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端,直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。


在中国,胃癌发病率最低的省份,是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中,第一位的是山东苍山县,那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。专家指出,这和大蒜素有抗氧化作用,可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫「大豆异黄酮」,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。不过,专家提醒,已经患有这些癌症的人,最好不要喝豆浆,以免对癌细胞形成刺激。此外,患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。另外,豆浆最好喝自己磨的,街上卖的很多是用豆浆粉冲的,大豆异黄酮的含量很低。


美国《读者文摘》杂志曾告诉大家,每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。还有专家称,这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。此外,运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用。


世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。这是因为喝水可以增加排尿、排便次数,把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质,如尿素、尿酸等排出体外。40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,如果有息肉,早点发现能减少其癌变几率。
在最便宜的防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。为避免暴晒增加皮肤癌风险,每天只要晒15分钟太阳就足够了。


爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。曾有研究表明,乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中,包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著,其防癌成分是其它茶叶的5倍。不过,茶水最好不要喝太浓太烫的,否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是6 0摄氏度左右,茶水浸泡5分钟后,其中有效成分才能溶在水里。


有调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。此外,美国佐治亚大学实验发现,唾液有很强的「灭毒」作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭最好嚼30次,才具有防癌作用。


美国癌症研究会调查发现,每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素,它能减缓女性体内雌激素的产生,从而起到抑制乳腺癌的目的。专家建议,最好晚上10点半前就开始洗漱,做好睡前准备工作,保证11点前入睡,早上6-7点起床。此外,德国睡眠专家指出,中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰,这时打个小盹,也能增强体内免疫细胞的活跃性,起到一定的防癌作用。


日本《怎样防治癌症》一书中指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。《美国临床营养学杂志》指出,每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。美国癌症基金研究会一位专家表示,最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为,每人每天糖的摄入量应在 50克内。用来酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。

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男女应该警惕的癌症危险信号

1、睾丸的变化
  睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议,男性每月应自我检查睾丸情况,包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、 阴囊坠痛感等,有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀,感觉里面像是放了一个煤球,并持续一周以上,要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆,需要进行 血液检测和阴囊超声检测。
  2、小便的问题
  随着年龄增加,男性小便问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重,特别是小便有强烈的紧迫感,应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检,医生会告诉你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要症状。
  3、腹胀
  很多女性认为腹胀极为常见,不必大惊小怪。但是,这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍,腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周,都可能是卵巢癌的征兆。
  4、不规律出血
  美国肿瘤学家戴利博士表示,月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症:子宫内膜癌的一大征兆,有至少3/4的女性有此征兆后,被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。
  5、体重莫名降低。
  不用费劲就能减肥的确令人高兴,但是如果一个月内既没增加运动量,又没减少饮食,体重却莫名其妙下降10%,那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状,对女性而言也可能是甲亢。
  6、持续腹痛且伴抑郁。
  美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示,如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌。因为专家发现,抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括:黄疸或大便呈反常的灰色。
  7、疲劳。
  一般来说,感觉疲劳,是癌症已有所发展的征兆,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?美国癌症协会专家表示,普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。
  8、咳嗽不止。
  美国乔治城大学医学院拉尼特·米歇里博士表示,如果莫名其妙的咳嗽持续不断,超过3—4周,就应该及时看医生,有可能是肺癌或喉癌的征兆。
  9、吞咽困难。
  李奇顿菲尔德博士表示,长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难,刘俊田介绍,一般指 进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管 内。

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马铃薯生汁疗法

马铃薯生汁疗法”搜集于《健康杂志》,《佛说疗治病经》转载介绍,被称为“真正成为起死回生的魔杖”。

开始为日本禅宗僧侣~富泽知芳师提供,由冀公孙建永搜集整理,据介绍对治疗癌症有特效,有些人喝不了可加蜂蜜或半个苹果。重病患者需在医生指导下服用。每一个看到此偏方的好心人应大力宣传,造福广大民众。

喝马铃薯生汁治好疾病的人越来越多,可以控制癌细胞蔓延——

“进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法,而且有很多患者逐渐康复,甚至有些人已经感到必死无疑了,但后来因此得救,纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。”

提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侣——富泽知芳师在自家接到来自日本全国各地癌症患者的热烈回响,所以再度刊出,马铃薯生汁疗法的临床试验例子。

将生的马铃薯擦碎,每日持续喝其汁一至二杯。马铃薯生汁疗法不仅可以治癌,也治好了很多人肝脏病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等 病。还有各式各样其他疾病治愈的患者也陆续出现。如果是正被慢性病所苦的人,请务必尝试。没有任何副作用,可以立刻实行,长期使用——

富泽师有一本着作《健康道——癌症并不可怕》,他说过以下一段话:

即使做癌症手术,但可能因为担心会蔓延或者未全部切除干净,反复不断地使用抗癌剂或做放射线疗法。但是却很少听到因此而把癌症治愈的。而且那些治疗的副作用相当大,会使人失去食欲,使身体急剧衰弱下去。

与此相对的是,马铃薯生汁疗法完全没有任何副作用,而且可以恢复体力,提高自然治愈力,实在是一种高营养的食品。若长期持续此疗法,就具有抑制癌细胞的神 奇力量。马铃薯生汁疗法没有任何危险,任何人都可以立刻实行,而且在极短时间内就可以实际感受到效果。患部有痛感的人,只要喝过一至二周,痛感就会逐渐减 轻,没有痛感的,只要持续一些时间,食欲随即增加,血色好转,体力可以渐渐恢复。

真正起死回生的魔杖,介绍一下马铃薯生汁的制作方法——

第一次准备的马铃薯的分量,大个的二、三个,小的三、四个。

把马铃薯清洗干净,然后去除马铃薯长芽部分。【注意:发芽土豆及青色块茎肉,含龙葵碱,可使人中毒,产生严重的胃肠炎症状,用时须谨防之。】

再连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约(180-200ml)的生汁。

将这些汁每天早晚餐前30-60分钟前空腹喝下。可能的话,在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝,而且每日持续才是最重要的。

身体衰弱的人,一次无法喝一杯的人,可以分做几次喝完。或者不喜欢光喝马铃薯生汁的人,可以掺入酵素果汁约30毫升或蜂蜜,苹果榨汁搅拌混匀时喝起来更容易。

【注意:生汁挤出后要立刻喝完,而且每天坚持。连服两周,治疗见效。见效后继续持续服用。】

但是富泽师严厉地告诉患者,不可以把马铃薯生汁当作药物来看。他说:只喝马铃薯生汁但是依然不改变过去纵欲生活的人,可以说就是把马铃薯视同药罐子,当自己已经生病了,但自己却不节制不养生,只是吃药就想轻易治好疾病。

我们生病都是事出有因。例如暴饮暴食、喜欢美食、漫无节制的熬夜,都是造成疾病的原因。
只要把过去的生活做一百八十度的大转变即可,此时的马铃薯生汁,才算是真正的起死回生之仙杖。马铃薯在欧洲被称做“大地的苹果”,显然是营养价值相当高的食品。尤其含有非常丰富的维他命C和钙,在德国则自古以来即有喝马铃薯擦碎汁治疗胃溃疡和便秘的方法。

另外,马铃薯生汁具有抑制致癌的作用,在科学上也慢慢地获得证明。

马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收,血管中的血液就可以畅通无阻。因此,只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。

马铃薯含的钾能帮助体内的钠排出体外,有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿,消炎解毒的功效。
另外,马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。重症肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复,严重的便秘治好了。喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了。马铃薯生汁可以增强全身体力。喝马铃薯生汁使胸痛消失不药而愈。

另外,肩膀僵硬和酸痛的情形已经不再犯了。 狭心症的起因是,心脏内的血液无法通畅所引起的疾病。血液流动若顺畅无阻,当然心脏也可以正常地运作。

另外,肩膀酸痛多半是因为高血压或狭心症影响所致。喝马铃薯生汁使失声的喉咙又可发声。

请大家相互转告,也许你举手之劳就可以解除一个人的病痛、挽救一个人的生命,功德无量。

8.咳嗽不止。美国乔治城大学医学院拉尼特? 米歇里博士表示,如果莫名其妙的咳嗽持续不断,超过3—4周,就应该及时看医生,有可能是肺癌或喉癌的征兆。3.淋巴结变化。 林登博士表示,不管身体哪个部位,尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大,切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大,超过1个月,则很可能是乳癌或脑癌的症状。

4.发烧。发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致,然而,不明原因的发烧就可能是危险征兆了。美国癌症协会表示,癌症扩散至身体其他器官时,通常会导致发 烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚补充,淋巴瘤在早中期会表现为持续低热,体温在38摄氏度左右,当合并感染时则可能高烧。必要检查包括:X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。

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癌症的诱因及防治方法

不要过度疲劳。压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳 体虚 从而引起白血球下降 免疫功能下降, cancer cells 就会扩展.
研究表明:

① 癌症不能在弱碱性的人体中形成;
② 癌症只能在酸性身体中形成;
③ 如果你有癌症,说明身体是酸性的;
④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展;
⑤ 如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;
⑥ 如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;
⑦ 不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;
⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;
⑨癌症都是酸性体液中生存的,没别的。如果你的身体是酸的,你就会得癌症。如果是弱碱的,你就不会得癌症。如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。

预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。

A)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。

B)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。

C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

D)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。

E)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。

F)不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果

★常见食物的酸碱性:

⊙强酸性:蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
⊙中酸性:火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
⊙弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蚬)、章鱼、泥鳅等。
⊙弱碱性:红豆、萝葡、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
⊙中碱性:萝葡干、大豆、胡萝葡、西红柿、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
⊙强碱性:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类

海带可以说是碱性食物之王,多吃海带能有效调整酸性体质。所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话,不妨多吃海带。
此外,人们常说喝茶能解乏,除了茶叶中的兴奋成分外,茶碱能「中和」体内的酸性物质,也有缓解疲乏的作用。

再有素食是最好的方法,只要坚持素食一段时间,身体自然就会变成碱性体质。

◆哪些人的身体容易「发酸」:
⊙熬夜一族…晚上1:00以后不睡觉,人体的代谢作用会转由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的 机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在晚上12:00以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合 物,这样隔天才不会很累,可把伤害减至最低。

⊙消夜一族…凡是晚上8:00以后再进食就可称作消夜。吃消夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力降低,处于休息状态,这时让食物留在肠子里会变酸、发酵,易产生毒素、伤害身体。

⊙早餐的「逃兵」
…一天三餐中,早餐最重要,但许多人不吃早餐,一早空着肚子,体内没有动力,会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体,如此易造成腺体亢进、体质变酸,长期下来易导致各种慢性病。

⊙「精食」一族…少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误,因为吃得少,又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮,这类人的肠子老化得特别快, 肝功能也会变差,排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素,会导致肠子功能变差,甚至萎缩,你所吃的食物变成了毒素,使你体质变酸,慢性病也开 始了。

癌症让许多人觉得恐怖,但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的癌症症 状”,提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示,与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比,早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高 达70%—95%。

这些前兆中,男人和女人各自应注意的分别为两个,都应该注意的共有13个:

男人应该注意的:

1.睾丸变化。睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议,男性每月应自我检查睾丸情况,包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包 块、阴囊坠痛感等,有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀,感觉里面象是放了一个煤球,并持续一周以上,要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆,需要 进行血液检测和阴囊超声检测。

2.小便问题。随着年龄增加,男性小便问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重,特别是小便有强烈的紧迫感,应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检,医生会告诉你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要症状。

女人应该注意的:

1.腹胀。很多女性认为腹胀极为常见,不必大惊小怪。但是,这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍,腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周,都可能是卵巢癌的征兆。

2.不规律出血。美国肿瘤学
家戴利博士表示,月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆,有至少3/4的女性有此征兆后,被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。

男女都应该注意的:

1.乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利,男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块,就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹,并且持续数周不退, 必须去检查。”肿瘤学家汉娜‧林登博士说。此外,她指出,非哺乳期的女性,乳头凹陷,并且常常流出液体,也是不好的信号。对于男性来说,如果乳房皮肤起 皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等,都是乳头发炎的表现,也是乳癌的症状。刘俊田进一步解释,这种乳房肿块一般不疼,但会 逐渐变大。

2.疼痛。美国癌症协会表示,随着年龄增加,身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时,应尽快查明原因,因为无缘无故的疼痛可能是癌 症征兆。比如,长期腹痛是大肠癌的症状,胸部疼痛可能是肺癌引起的,骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出,胰腺癌会表现在上腹区,如脐周或右上腹 出现顽固性钝痛或绞痛,可阵发,也可呈持续性,通常会逐渐加重,向腰背部放射。

5.体重莫名降低。不用费劲就能减肥的确令人高兴,但是如果一个月内既没增加运动量,又没减少饮食,体重却莫名其妙下降10%,那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状,对女性而言也可能是甲亢。

6.持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示,如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌。因为专家发现,抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括:黄疸或大便呈反常的灰色。

7.疲劳。一般来说,感觉疲劳,是癌症已有所发展的征兆,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?美国癌症协会专家表示,普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。

9.吞咽困难。李奇顿菲尔德博士表示,长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难,刘俊田介绍,一 般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在 食管内。

10.皮肤变化。美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽? 戴利
博士提醒,皮肤突然出现包块或者色素沉着,并且变化明显,都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外,无论年老年轻,一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落,也应该去看医生。

11.异常出血。 米歇里 博士表示,便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状,必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主
任医师陈山也提醒,40岁以上的中老年人,除女性经期之外,如出现无痛尿血或排尿困难,应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难。

12.口腔变化。美国癌症协会指出,吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块,这可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。
13.消化不良。男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良,可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。

其它

良好习惯预防癌症

  每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活。而这种外因,往往来自于我们的生活。国际抗癌联盟曾发表报告称,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成原本可以在生活中防住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比,以下12种堪称世界上最便宜的防癌处方。

  最少开窗半小时

  很少有人知道,装修污染除了甲醛外,还有一种很强的致癌气体———氡及其子体。它一般藏在花岗岩、水泥、瓷砖里,沿着这些地方的裂隙扩散到室内,通过呼吸道进入人体,时间长了,就会诱发肺癌。

  其实,只要每天开窗半个小时,氡的浓度就可以降低到与室外相同。另外,天然气燃烧后也会产生氡,所以厨房烧水时,最好打开窗户,关闭与居室连接的门。

  用干毛巾擦背

  日本曾掀起过一股用干毛巾擦背的热潮。东京大学副校长水野教授研究指出,这可以起到防癌作用,因为摩擦受热会激活背部皮下肌肉组织里一种细胞,能起到吞蚀并破坏癌细胞的作用。

  对于中老年人来说,不管是搓、擦还是挠背部,都是一种很好的保健方法。或者用干毛巾两端,直式、横式反复摩擦整个背部10分钟左右,直到皮肤通红发热为止。

  就着葱蒜来吃饭

  在我国,胃癌发病率最低的省份,是葱蒜种植大省山东。长江以北胃癌死亡率最低的4个县中,第一位的是山东苍山县,那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。

  王兴国指出,这和大蒜素有抗氧化作用,可降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量有关。

  有研究表明,多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%。大蒜只有被碾碎和氧气充分结合后才会产生蒜素,而且非常不稳定,一旦遇热很快会失去作用。因此最好将大蒜碾碎生吃,或剁成蒜泥放在凉拌菜中。

  喝豆浆可防“女性癌”

  美国癌症研究协会指出,常喝豆浆的女性患乳腺癌风险大大降低。大连营养学会副秘书长、大连市中心医院营养科主任王兴国告诉记者,这是因为豆浆中有一种很像雌激素的物质,叫“大豆异黄酮”,能起到以假乱真的作用,和抗癌药物的机理非常相像。它对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用,比如乳腺癌、子宫内膜癌、宫颈癌和前列腺癌。

  不过,王兴国提醒,已经患有这些癌症的人,最好不要喝豆浆,以免对癌细胞形成刺激。此外,患有消化性溃疡、胃炎、痛风的人也要少喝。

  另外,豆浆最好喝自己磨的,街上卖的很多是用豆浆粉冲的,大豆异黄酮的含量很低。

  每天走路1小时

  美国《读者文摘》杂志曾告诉大家,每天饭后散步30分钟,或者每周散步四小时,能使患胰腺癌的风险减少一半。哈佛大学公共卫生学院针对7万人的长期研究也发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率。

  全国政协委员、天津医科大学肿瘤研究所副所长孙保存解释,这是因为胰腺癌和身体热量过高有关,走路可以消耗热量,可直接预防胰腺癌。

  此外,运动后出汗可使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用。

  每天喝6杯水

  世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的男性,患膀胱癌风险将减少一半,女性患结肠癌风险将降低45%。

  北京肿瘤医院结直肠外科副主任医师彭亦凡说,这是因为喝水可以增加排尿、排便次数,把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质,如尿素、尿酸等排出体外。

  他还提醒,40岁以上的人最好每隔两三年查一下肠镜,如果有息肉,早点发现能减少其癌变几率。

  晒15分钟太阳

  在最便宜的防癌处方里,晒太阳算是做到了极致,不用任何花费,就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。

  卫生部首席健康教育专家洪昭光教授告诉《生命时报》记者,维D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。

  为避免暴晒增加皮肤癌风险,每天只要晒15分钟太阳就足够了。

  每天四杯绿茶

  爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查,发现每天只要喝四五杯茶,就能将癌症风险降低40%。

  中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授对茶叶的防癌作用进行过17年研究,他发现乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中,包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显著,其防癌成分是其他茶叶的5倍。

  不过,茶水最好不要喝太浓太烫的,否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右,茶水浸泡5分钟后,其中有效成分才能溶在水里。

  一口饭嚼30次

  彭亦凡告诉记者,有调查证明,吃饭老是囫囵吞枣的人,患胃癌的几率比较高。而多咀嚼可以减少食物对消化道的负担,降低患胃肠道癌症风险。

  此外,美国佐治亚大学实验发现,唾液有很强的“灭毒”作用,能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性,在30秒内几乎完全消失。

  因此,按照一秒钟咀嚼一次来计算,一口饭最好嚼30次,才具有防癌作用。

  睡够7小时

  美国癌症研究会调查发现,每晚睡眠时间少于7小时的女性,患乳腺癌的几率高47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素,它能减缓女性体内雌激素的产生,从而起到抑制乳腺癌的目的。

  上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明建议,最好晚上10点半前就开始洗漱,做好睡前准备工作,保证11点前入睡,早上6-7点起床。

  此外,德国睡眠专家指出,中午1点是人在白天一个明显的睡眠高峰,这时打个小盹,也能增强体内免疫细胞的活跃性,起到一定的防癌作用。

  少吃点糖

  癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。

  日本《怎样防治癌症》一书中指出,当血液流过肿瘤时,其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉,成为滋养它的营养成分。

  《美国临床营养学杂志》指出,每天只要喝两杯甜饮料,患胰腺癌的风险就会比不喝的人高出90%。

  天津医科大学附属肿瘤医院胰腺肿瘤科主任、美国癌症基金研究会会员郝继辉表示,最好少吃或不吃含糖食品。国际上一般认为,每人每天糖的摄入量应在50克内。

  吃肉时喝杯红酒

  用来酿造红酒的葡萄皮中,含有一种物质叫白藜芦醇,对消化道癌症有一定预防作用。

  另外,美国癌症研究协会对猪肉、牛肉、羊肉等红肉的推荐食用量是每周500克左右,吃得过多,就会增加患结肠癌的风险。

  不过,最近一项研究发现,如果吃肉的时候喝杯红酒,其中的多酚就可以防止肉在胃里分解为有害物质。

其它

美国防癌食谱

美国防癌食谱:12条饮食建议

近日,“美国网络医生博士”网站总结了美国癌症研讨所发布的抗癌新食谱——低脂肪、高纤维、纯自然。研讨发现,只需饮食习气合理,许多癌症是可以预防的。

1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症风险,但假如把它们合理地搭配起来,效果就会迥然不同。就餐时,素食至多要占2/3,而植物蛋白最好不超越1/3。

2.每天5份果蔬。超重会添加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于坚持安康体重,又有助于降低癌症风险。专家建议,每天至多吃5份水果蔬菜。

3.叶酸早餐。美国癌症协会表示,补充叶酸的最佳办法不是吃药,而是多吃水果、蔬菜和强化谷物食品。叶酸有助于预防结肠癌、直肠癌和乳腺癌。每天早餐中的谷物和全麦食品是叶酸的最好来源。其他富含叶酸的食物还包括:橙汁、柠檬、草莓、芦笋和鸡蛋、鸡肝、豆类、菠菜,莴苣等。

4.少吃加工熟食。偶然吃一次三明治或热狗,对安康并无大碍。但少吃腊肠、火腿之类的加工肉食,有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。另外,熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会添加癌症风险。

5.西红柿防前列腺癌。吃西红柿可降低包括前列腺癌在内的多种癌症风险,由于西红柿中丰厚的番茄红素发扬了关键作用。研讨还显示,番茄汁、番茄酱等西红柿制品也具有抗癌的潜力。

6.时常喝绿茶。每天下班给本人泡杯茶吧。常常喝茶会降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。其中,绿茶具有较强的抗癌成效,它可以预防结肠癌、肝癌、乳腺癌及前列腺癌。

7.控制饮酒量。口腔癌、喉癌、食道癌、肝癌和乳腺癌都与饮酒亲密相关。饮酒还会添加结直肠癌的风险。美国癌症协会建议,即便男性日饮酒量控制在2杯,女性每日1杯,依然会添加癌症发病率。

8.喝白水最好。喝白水比其他饮料有助于添加排尿量,可以更好地浓缩膀胱中潜在的致癌物。

9.十字花科蔬菜。十字花科类蔬菜是最经典的抗癌蔬菜,包括西兰花、菜花、卷心菜、甘蓝菜和羽衣甘蓝,其中含有的养分成分能抗击结肠癌、肺癌、宫颈癌等。

10.炸、烤、焙添加患癌风险。在低温下炸、烤或焙会招致肉食构成某些化学物质,添加致癌风险。而蒸、煮、炖等烹调方式绝对较平安。另外,炖肉时最好加一些富含养分和防癌作用的蔬菜。

11.新颖草莓和树莓果汁。草莓和树莓中含有植物养分素鞣花酸,这种强效抗氧化剂可经过多种方式抗击癌症,使致癌物质得到生机并减缓癌细胞生长。

12.少吃糖。虽然糖未必会直接招致癌症,但热量摄入过多,是瘦削的重要病因之一。而瘦削又是一大癌症风险。因而富含维生素的水果可以作为糖的替代品。

其它

几类癌症与遗传有关 及早发现治愈率高

近几年来,随着环境污染以及各种因素的影响,癌症已经渐渐成为影响人们生存的一大疾病,也受到了越来越多的关注。然而,在我们的日常生活中,家族中曾经有人患癌,而后代也同样死于癌症的例子并不鲜见,越来越多的人关心起癌症的遗传性问题。癌症到底会不会遗传,哪些癌症具有明显遗传性?记者就相关问题采访了成都市第七人民医院、成都市肿瘤医院副主任医师张纪良。

本周四下午两点,成都市第七人民医院、成都市肿瘤医院副主任医师张纪良、肿瘤学博士陈济将做客名医馆,与广大市民交流有关肿瘤预防和治疗方面的问题,并解答读者疑问,欢迎热心市民拨打本报热线962211,与他们进行交流。

内外因影响 癌症不会直接遗传

“与30年前相比,人群中患癌症的几率大大提高,而每年检测出癌症的人数也在逐年增加。”张纪良说,生活居住环境质量日益下降是促使癌症发生的重要原因之一,此外,随着医疗检测手段更加精细和专业,癌症的检出率也在上升。

张纪良告诉记者,在面对家族肿瘤是否遗传问题上,很多人都存在疑问。“我们在治疗过程中也经常会遇到这样的问题‘我患了癌症,我的子女是否也会患癌症?’这些问题其实就是癌症有无遗传性的问题。”

张纪良表示,就目前病因学研究结果看,癌症与遗传的确有关,但癌症的发生同时绝大多数又与不良的饮食和环境因素密不可分,是它们共同作用的结果。因此癌症并不会直接遗传。

此外,遗传因素在大多数肿瘤发生中的作用是对致癌因子的易感性或倾向性,也就是说,在相同生活条件下的人群中,有的个体有更易发生癌症的倾向。因此,出现“一人得癌,代代担忧”的烦恼也不无道理。

提高警惕 几类癌症遗传倾向明显

据张纪良介绍,癌症没有遗传的必然性,但有些癌症,如乳腺癌、结肠癌、肺癌、食管癌、鼻咽癌和视网膜细胞瘤等癌症比其他肿瘤更有遗传倾向。

1. 直肠癌

张纪良表示,有一种称为家族性腺瘤性息肉的疾病,很容易发展成为肠癌。如果父母患有结肠癌,其子女患上同类癌症的几率要比其他人高两倍。就算经过治疗后,其死亡率也要比其他人高四倍。 因此如果直系亲属有患结肠癌的,那么最好定期查肠镜,平时特别注意饮食保养。

2. 乳腺癌

此外,如果家族中母亲或姐妹曾患有乳腺癌,其本人乳腺癌的发病机会比一般女性高2-3倍。如果母亲在停经之前患有乳腺癌,则女儿就非常危险了。一般女性在35岁后开始定期做乳腺健康检查,但有遗传倾向的女性,在20岁以后便应在月经后定期做“乳房自检”。

3.肺癌

张纪良说,不良的环境因素可促使癌症的发生,一个人的近亲中有患肺癌的,而他又吸烟,则其患肺癌的风险比一般人要高14倍。

4.鼻咽癌等其他癌症

有的癌症与人种有关系,比如说全球有80%鼻咽癌都集中发于黄种人,而在中国,广东地区的鼻咽癌发病率又要高于其他地区。张纪良还补充到,此外,视网膜细胞瘤多好发于儿童,1/3的患者双侧发生,且都是显性遗传。

定期体检 及早发现可以避免

那么,有遗传倾向的癌症可以预防吗?张纪良表示,有癌症家族史的人不一定会得癌症,因此对于与癌症病人有血缘关系的亲属来说,也不必过于担心。通过改变不良的生活方式,可以避免癌症的发生。通过定期体检,也可以尽早发现、甚至治愈癌症。

“对于20岁以上的人来说,每两年最好做一次X线检查,以及B超、CT等对癌症的常规筛查。此外,有条件的人士还可以做PCR检测,这是检测癌基因最有效的方法。但这种方法技术含量较高,价格昂贵。”张纪良说,有癌基因的高危人群才需要进行新式癌症检测,而对于普通人来说,多掌握预防癌症的相关知识才是最重要的。实习记者 张丹 本报记者 付启

(本文来源:四川新闻网-成都日报 )

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美找到治癌药并有望治百病

美找到治癌药并有望治百病

核磁共振扫描显示,使用ALN-VSP疗法后,肝脏肿瘤中的血流量(红色)明显减少(下图)。

中国日报供本报特稿 据美国媒体24日报道,美国阿尔尼拉姆(Alnylam)生物技术公司日前宣布他们找到了一种能够治愈所有癌症的新型药物,首批接受临床试验的19名晚期肝癌患者病情都有较大好转。不仅如此,该公司称,假以时日,这种药物甚至有可能治愈一切疾病。

今年4月,19名接受化疗但没有好转的肝癌病人开始服用这种名为ALN-VSP的新型药物。服用第一剂后的数周内,药物就已很明显地开始阻止肿瘤产生自身生长需要的蛋白质。

今年6月,阿尔尼拉姆公司称,通过“唤醒”人体自身的一种很少使用的免疫防御系统,ALN-VSP成功切断肝癌患者体内肿瘤62%的血流量。在治疗肝癌时,传统药物一般使用消除致病蛋白质的方法,而ALN-VSP则通过核糖核酸干扰(RNAi)疗法直接阻止细胞生成致病蛋白质。

阿尔尼拉姆公司总裁约翰·马拉加诺形象地解释说:“想象你厨房内水流一地,现有的药物可以帮你把水都吸干,但是ALN-VSP的核糖核酸干扰疗法则能帮你把水龙头关上。”

科学家发现,RNAi具有治愈包括癌症在内的许多疾病的能力,这些疾病的特点一般都是由病变细胞产生过量的常见蛋白质所致。

阿尔尼拉姆公司表示他们攻克了这一难题——他们将药物包在能被肝脏吸收的脂肪薄膜中,从血管中注入体内。比起只在某一点上注射药物,这种疗法能使整个肝脏都获得均等的剂量。

除了在癌症领域的应用,阿尔尼拉姆公司已将这种疗法用于视网膜黄斑变性、肌肉萎缩和艾滋病等疾病的研究。

美加州知名分子遗传学家约翰·罗西称,因为其简单的原理,RNAi疗法有望在两年内成熟。

来源:新浪网

其它

天价灵芝孢子粉真能克癌?

天价灵芝孢子粉真能克癌?专家告诫最好不吃

试以灵芝孢子粉为例,一般对动物移植性肿瘤的抑制率大约在30%左右,但能否据此认为对癌症患者的肿瘤就有治疗的功能,甚至被奉为治癌灵丹妙药呢?结论当然是否定的!

———中国抗癌协会理事长、中华医学会肿瘤学分会主任委员徐光炜

早在2007年底,中消协就曾公开发布消费警示:灵芝孢子油不具有任何治疗作用,更不可能治疗癌症。但羊城晚报记者近日调查发现,广州许多药店仍打着治癌的大旗,热卖“灵芝孢子油”的兄弟产品“灵芝孢子粉”,有人甚至把两百元一斤的原料磨成粉末装进胶囊,一卖就是几千元一盒。

如此高价的灵芝孢子粉,真是治癌的灵丹妙药吗?

销售者说可以治癌症

在广州,灵芝孢子粉最热销的地方当数不少三甲医院附近的药店以及商店了。

两天前,记者来到中山大学附属肿瘤医院对面的华泰宾馆附近,看到这条路上至少有十几家药店和商店都在销售灵芝孢子粉,沿途也不停地有人派发保健品传单,其中不乏灵芝孢子粉的推介。在这些宣传单上,灵芝孢子粉的抗癌治癌功效被吹得神乎其神,有的说“灵芝孢子粉可以破坏肿瘤特有的端粒酶,毒杀肿瘤细胞”,有的说“灵芝孢子粉可以调节肿瘤细胞的电位,直接破坏肿瘤细胞”。

按图索骥,记者走进这条街上的一间灵芝孢子粉专卖店。听说记者要探访肿瘤病人,一位女店员立即拿出几种不同规格的灵芝孢子粉推荐给记者。记者注意到,这些产品中只有一种有“保健食品”的蓝帽子,上面注明的功效也只有一句话“免疫调节”,完全没有与预防及治疗肿瘤相关的任何信息。女店员解释说,因为这不是药,所以不能说可以治肿瘤。而在其他几个品种的包装盒上,甚至看不到“保健食品”的字样,功效说明更是不见踪影。女店员又解释说,没有标明“保健食品”说明那是连婴儿都可以吃的食品,正因为是食品,所以不能在包装盒上标注功效。解释完后,女店员又“舌灿莲花”地推介,灵芝孢子粉对肿瘤的治疗效果没得说,他们的店开在这里冲的就是肿瘤医院的病人,购买者也主要是肿瘤病人的家属和探访者。

利润可达几十上百倍

还是在这里,记者走访了多家药店和商店,看到灵芝孢子粉价格不菲,50克盒装灵芝孢子粉最便宜的也要98元,最贵的某品牌30粒胶囊装破壁孢子粉竟卖到了3500元一盒。

随后,记者又来到广州市最大的中药材市场———清平药材市场,走访了一圈后发现这里的灵芝孢子粉“身价”跌了不少,每斤仅要两三百元。市场里有档主告诉记者,他那种袋装灵芝孢子粉黑乎乎的看起来不好看,但有人买回去装进胶囊一斤就能卖上几千元。

广州市中医院肿瘤科主任张华,因开办了“肿瘤咨询在线”网站,便不时有自称保健品公司或厂家者发来邮件,要与他合作,说他们愿意提供灵芝孢子粉原料,一公斤十几二十元,只要装进胶囊,再包装一下,想卖多贵都行。

从十几元一公斤到30粒3500元,其成分也许会有一些差异,但仍能看出那些商店和药店热衷推销灵芝孢子粉,重要原因之一就是有暴利可图。

据业内人士介绍,早年灵芝孢子粉由某品牌一统天下,不过现在这个市场已经非常混乱了,品牌和厂家数以百计乃至上千。他掌握的情况是,有些只有几名员工的校办工厂,买台打粉机,把灵芝打碎了装进胶囊,就敢号称灵芝孢子粉推向市场。

背后推手厂家和商家

一般而言,灵芝孢子粉注明的功效仅为“免疫调节”,但许多消费者看重的还是其生产、销售者宣传的治癌效果。

灵芝孢子粉究竟能否治癌?张华说,他在肿瘤治疗的临床已经工作了二三十年,从未用过灵芝孢子粉治疗病人,也没听说过哪个医生给病人开过这种处方,如果它真像有些厂家或商家宣传的那么好,那么肿瘤的治疗将会出现震惊世界的突破。张华的方向是中医药治疗肿瘤,但他说灵芝并未列入抗癌中药目录,在一些抗癌名方中也没见过灵芝的身影。

中国抗癌协会理事长、中华医学会肿瘤学分会主任委员徐光炜曾专门撰文:“各种保健品虽均有一定的功效,但并非‘药效’,虽一字之差,其谬误则大矣。因为凡是药品均须经由严格的人体试验证实,要对某种疾病或症状有肯定的疗效、只能允许有限的人体可忍受的毒副作用、质量稳定,可以被控制于恒定的水平,三者缺一不可。而所谓的功能性食品或保健品,只要经各种实验室试验及动物体内试验证明具有某种功能即可。试以灵芝孢子粉为例,一般对动物移植性肿瘤的抑制率大约在30%左右,但能否据此认为对癌症患者的肿瘤就有治疗的功能,甚至被奉为治癌灵丹妙药呢?结论当然是否定的!”

张华介绍说,他最早接触灵芝孢子粉还是几年前这种保健品刚刚兴起之际,当时的“肿瘤宣传周”活动由一家企业赞助,上午请了许多广州知名肿瘤专家讲座,下午就是义诊咨询。事前企业和专家交了“底”,咨询时每推销出去一盒就给多少提成。

误导市场害死不少人

此后几年,张华发现越来越多的病人开始服用灵芝孢子粉,而产品的品牌和厂家也越来越多。有些定期复诊的肿瘤病人告诉他有恶心、胃酸或便秘等胃肠道不适症状,他就问他们是否服用过灵芝孢子粉,绝大多数的回答是正在吃。张华便让病人停吃,不久之后,他们的胃肠道不适陆续好转或消失。

这些情况的出现引起了张华的警觉,他对灵芝孢子粉愈发关注起来。直到前年,他们接诊了一位特殊的病人,更让他意识到了问题的严重性。这是一位50多岁的肠癌病人,做了切除手术且很成功,但不久后突然就出现了肠梗阻,他们用了中药、西药、灌肠等各种治疗手段都不起作用,病人已完全没有肠鸣音,连做手术都不行。让医生奇怪的是,灌肠冲出来的有许多粉末状物质。在医生的一再追问下,家属才说病人自手术后就一直服用灵芝孢子粉。医生们分析,病人的肠梗阻很可能就是灵芝孢子粉附着于肠壁,引起了麻痹性肠梗阻。张华说:“有好几个病人临死前灌肠冲出来的都是这些孢子粉。”

广州医学院附属肿瘤医院中西医结合科苏旭春医生也告诉记者,她在门诊中间或会遇到服用灵芝孢子粉出现胃肠不适的病人。由于灵芝孢子粉比较难消化,有些病人吃下去后又原样拉了出来,做大便常规时还曾被误认为是“肝吸虫卵”。

只是中药并非啥神药

灵芝类保健品是怎样被炒成“神药”的?

有业内人士分析,它的炒作第一是有群众基础,在中国传统文化里,灵芝就是“仙草”,能防老且包治百病,戏曲《白娘子盗仙草》更普及了这种“民众认知”。第二就是它盗用了中医的概念,在《本草纲目》和一些中医药典里,灵芝是一种必不可少的中药,对人体有一定好处,但问题是其功效并非想象中那么大,甚至不属于抗癌类药物。

业内人士还透露,灵芝被加工成保健品后,其销售手段有两种:一是请专家出面推销,以获取病患的信任;二是鼓励病人家属介绍别人来买,拉来新客,老顾客再买就会有优惠甚至免费。

一位知情人士介绍,国内外研究灵芝抗癌功效的论文不少,国外和台湾地区的结论大多是没有抗癌功效,而大陆的成果多为有抗癌功效。据他了解,大陆许多灵芝抗癌的科研课题后面的赞助者就是厂家。

灵芝还能吃吗?张华说,灵芝的药用价值不可否认,用来泡水和煲汤对人体有一定益处;不过灵芝类保健品最好少吃或不吃,特别是癌症病人。

医生转载抨击文章厂家打来威胁电话

古籍中的灵芝

广州市中医院肿瘤科主任张华说,他一直希望灵芝孢子粉引发的问题能得到社会的关注,不要让肿瘤病人冤枉花钱又丢性命。

这两年有媒体曝光某知名品牌灵芝保健品涉嫌欺骗,有专家也撰文抨击,张华把其中两篇文章转载到自己的网站上,结果很快他就接到一家企业的威胁电话:“我们正和他们(作者)打官司,你不想被牵连进来吧?”

古籍中的灵芝

《神农本草经》根据中医阴阳五行学说,按五色将灵芝分为青芝(龙芝)、赤芝(丹芝)、黄芝(金芝)、白芝(玉芝)、黑芝(玄芝)五类,并详细地描述了这些灵芝的产地、气味和主治。如赤芝“苦,平,无毒”,主治“胸中结”,“益心气,补中,增智慧,不忘”等。

在《本草纲目》中,李时珍对按“五色”、“五行”区分灵芝的气味提出了不同见解,认为“五色之芝,配以五行之味,盖亦据理而已,未必其味便随五色也”。更为重要的是,李时珍在其著作中批判了古代对灵芝的宗教迷信观点,指出“芝乃腐朽余气所生,正如人生瘤赘。而古今皆为瑞草,又云服食可仙,诚为迂谬”。

来源:羊城晚报 记者 陈辉 实习生 黄铨 通讯员 高三德 容毓

http://news.ycwb.com/2010-08/07/content_2599494.htm

其它

提升治疗信心 战胜肿瘤疾病

  癌细胞自主消失,在医学上称之为“癌症自愈”,这种例子虽然少见却在全世界各地都曾经发生过,而且经得起科学检验的自愈病例也见诸文献。早在1886年,德国医生就报告了1例两岁儿童患了恶性肿瘤,在2次皮肤感染后肿瘤自行消退的个案。美国癌症协会一项研究表明,大约有10%的癌症患者在没有接受任何治疗或很少治疗的情况下会自愈,而且癌症一经自然消退便很少复发。

  万杰肿瘤医院专家说道:“虽然国内的自愈案例并不常见,但在实际病例中我们不否认癌症自愈的存有,人体自身的免疫机制可能会产生抑制肿瘤的相关基因。但是癌症患者必需要树立战胜疾病的信心,保持乐观情绪,这样可以促使体内分泌更多的有益于健康的激素、酶类和乙酰胆碱,使免疫系统和各器官功能调节到最佳状态,从而增强人体免疫力。”

  因此癌症患者们该以“癌症自愈”激励自己,以积极乐观的心态对抗病魔。万杰专家说,从多年临床经历来看,心态对疾病确实存在巨大影响。现代生活让人们的压力骤然增加,压力过大除了会引发心身症之外,更是导致罹患癌症的凶手。医学研究发现,精神上的压力会干扰免疫系统的正常机能,降低防御外来病毒及自身体内细胞癌变的敏感度,癌症的罹患率因此而大大提高。

  美国国家癌症协会也曾经指出,目前有许多研究显示,罹患乳癌的女性,在她们发病前的几年,生命中大多曾经历过重大的创伤,如爱人去世、被孤立等。也有学者发现:保持愉快的心情、态度积极乐观的病人,治愈后癌症复发的机会较低;而癌症愈后短时间内即复发的病人,大多数人有长期性的压力存在。因此,要想远离癌症的侵袭的话,有一个好的方法就是要保持乐观的心情、多摄入对身心有益的营养食品。

  万杰肿瘤医院今年60岁的抗癌明星刘建广在讲述自己的抗癌经历时也说到:“想要有好的身体就先把自己的心态调整好,只要有抗癌的信心,相信癌症并不可怕!大家该树立抗击病魔的信心,需知乐观有助于控制疾病,说不定哪天“癌症自愈”的奇迹就发生在你身上。”

  近廿十年的癌症治疗之路,万杰肿瘤医院一直致力于癌症的治疗与研究,并在荆棘中探索出一条属于自己的特色之路,为癌症患者提供最全方位的满意治疗。准确的诊断、精确的治疗、严格的管理、优质的服务以及良好的治疗效果,让万杰肿瘤医院在广大肿瘤患者心目中树立了最值得信任的品牌形象。

健康保健养生

预防乳腺癌的生活常识及自查小方法

预防乳腺癌最常用的生活常识,女性为了防止乳腺癌,应该养成良好的生活习惯,不管从饮食上,还是运动上,并且定期要做检查,下面为大家介绍一些预防乳腺癌的一些知识。

在生活中预防乳腺癌的生活常识

  一、多摄取含丰富纤维素的食品

  肥胖和体重的增加都有可能导致乳癌发生。平时应少摄取动物性脂肪,多吸收纤维性的食物、蔬菜、水果、谷类和豆类,进而减少身体中可能导致乳癌的雌激素,降低乳癌的发生率。

  二、养成运动好习惯

  据医学专家统计,经常运动的女性,患乳癌的几率比不运动的女性低30%。多做运动不仅有益身体健康,还能预防乳癌的发生。

  三、定期作乳房检查

  ①年龄在20-40岁的女性,应于每月例假过后一周内做一次乳房自检;每隔2年,由专业医师做一次临床检查或乳房摄影术。

  ②年龄在40-49岁间的女性,除每月定期做乳房自检外,每年做一次专业性的乳房检查比较好。

  ③年龄在50岁以上的女性,每月应定期做乳房自检,且每年须做一次临床乳房检查和乳房X光摄影。

 附:乳腺自查小方法

  可取坐位或卧位进行。检查时五指并拢用手指掌面及手掌前半部分平放于乳房上触摸。查左侧时用右手,查右侧时用左手,不可抓捏乳房,以免将正常乳腺组织误以为乳腺肿块。触摸顺序是逆时针由内上始,依次为内下、外下、外上象限、乳晕区,最后触摸腺尾,以免遗漏。为了分清皮下组织内不正常结构的边界,手掌需要用一定的压力。

  触摸时应注意乳房的活动度,是否有压缩,有无肿块。如发现肿块应注意其部位、大小、形状、质地、表面状态、活动度以及周围组织有无粘连,边界是否清楚,有无波动感或囊性感等情况。

  虽说女性都有患乳癌的危险,只要您坚持做到了以上这些,必能远离乳癌的威胁,达到早期发现、早期治疗的功效。

其它

长期手脚冰凉警惕患癌

  手脚冰凉,没有人会把这与癌症挂上钩。但如果常年手脚冰凉,平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退,男性经常遗精,女性白带清稀,则需要提高警惕。

  这类人属于寒性体质,也就是阳虚体质。肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯,有可能发生癌变。正所谓“脾胃虚弱,多有积聚”。因此,有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时就医。

  那些偏离正常的体质就好比肿瘤的温床,时间越久,“培植”肿瘤的风险就越高。阳虚体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品,避免熬夜,适度运动可以鼓舞阳气。此外还要注意,不良的情绪是肿瘤的“催化剂”,保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。

其它

多吃西红柿让你远离“癌症”

  目前,对于癌症尚无十分有效的治疗方法,所以人们往往会“谈癌色变”。近年来,各种所谓能防癌、抗癌的产品越来越多,在众多世界性组织推荐的防癌或保健食品中,西红柿总是位居前列。在大量的流行病调查和动物实验中发现,西红柿在防癌抗癌中的优异表现,主要源于其中的番茄红素。

  那么,番茄红素是如何防癌、抗癌的呢?

  第一,通过一系列的生化作用,番茄红素能促进癌细胞分化(向良性方向转化),抑制癌细胞增殖。

  第二,可增强人体免疫功能。番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素分泌,如白细胞介素-Ⅱ,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用;被激活的淋巴细胞又能释放细胞素如肿瘤坏死因子等,对肿瘤细胞具有杀伤作用。

  第三,番茄红素具有较强的抗氧化作用。细胞的老化、损伤和DNA突变都和自由基作用有关,而抗氧化剂(如番茄红素等)在有效清除自由基,从而发挥全身保健作用,其中便包括在防癌作用中扮演重要角色。

  流行病学研究表明,人体中番茄红素的血浆浓度的高低与某些癌症的发生风险存在着非常密切的联系。例如,美国进行的大量人群前瞻性研究发现,番茄红素和α-胡萝卜素等都能降低非吸烟人群的肺癌发病风险,但对吸烟人群番茄红素能降低肺癌发病风险。因此,对吸烟人群来说,补充番茄红素具有十分重要的防癌意义。

  大量的番茄红素都藏在西红柿中,不同产地、不同季节、不同品种,以及不同成熟度的西红柿,其番茄红素的含量差异颇大。一般来说,每100克鲜西红柿(湿重)含番茄红素0.879~4.2毫克,平均为2~3毫克。通常,正常人每天需摄入5~12毫克番茄红素,而摄入20~30毫克左右时,才能起到防治疾病的作用。如果只吃西红柿,则至少需要0.48~3.75千克才能达到有效防癌作用。所以,适当服用含有较多的番茄红素制剂,才可达到理想的防癌效果。需要提醒读者的是,番茄红素为脂溶性物质,最好能与含油脂食品同服(如餐后服用),以利于吸收。

其它

中医治肺癌的秘方

  癌症,其实人体内各种致病因素在人体某一脏器上的体现,而不仅仅是某一个组织发生了病变。因此,仅仅依靠手术切除器官是远远不够的,而且,很多癌症患者也并非死于癌症本身带来的危害,而是受害于癌症的转移、免疫系统的破坏和巨大的精神压力。

  中医是世界医学文化中的一朵奇葩,在相当长的一段历史时期内,是中华民族健康与进步坚实的守卫者。近年来,由于西医的盛行,中医在伤寒重症等方面的阵地几乎全部“沦陷”,治疗方法普遍由中医转向西医。但是,在调节人体免疫系统、辅助治疗、减轻患者痛苦、舒缓症状等方面,仍然有着难以匹敌的优势。本文将着重介绍中医的中医药治疗与药膳,对肺癌患者的身体保养、辅助治疗均可有一定的借鉴意义。

  肺癌,作为一个尚未被攻克的癌症顽疾,以其隐蔽的初期症状、极高的死亡率、痛苦的后期生存,令患者心惊胆战、家属愁眉不展、医学界经过多年攻克,取得了一定成果。肺癌 3期B与4期肺癌患者的存活率达到了5%到20%,但是由于放化疗、手术治疗,均会对身体造成很大危害,使得患者自身免疫功能遭到破坏、身体虚弱,难以抵抗外界侵扰,导致并发症频发,那么,如何控制病情,减轻患者痛苦,降低放化疗毒副作用呢?既可充当患者饮食,为日常生活提供能量,又能辅助治疗呢?

  本文中所介绍的中医药方与食疗药膳,均为知名中医和肿瘤专家根据多年研究成果与临床实践得出,来之不易。转载者请注明出处及专家名称。

  本文指导专家:刘城林

  刘城林,广州医学院附属肿瘤医院中西医结合科、中医科主任、教授、研究生导师。临床经验丰富,尤其对于肺癌等肿瘤具有较深造诣,拥有中西医结合主任医师、中医内科主任医师双正高级职称。现兼任全国中华中医药学会肿瘤学会委员、广东省肝脏病学会理事,广东省中华中医药学会肿瘤分会常委、广州抗癌协会肺癌专业委员会常委、国际肺癌协会会员。

  “五位一体”经典疗法 中医药治疗应有一席之地

  刘城林教授介绍到,目前对于肺癌的治疗,从初期的西医为主,逐渐转向中西医结合与多种疗法相配合的综合疗法,单纯的放化疗虽然有一定的效果,但是由于副作用大、治疗时间长等缺点无法避免,导致患者免疫系统受到破坏,抵御能力下降,也给患者的日常生活带来了痛苦,生活质量下降,与“治病救人”的医学宗旨是相违背的。如何在治疗的同时,保证患者的生存质量,也开始成为医学界关注的课题。

  中医讲究“牵一发而动全身”。一部分中医学者认为:癌症,其实人体内各种致病因素在人体某一脏器上的体现,而不仅仅是某一个组织发生了病变。因此,仅仅依靠手术切除器官是远远不够的,而且,很多癌症患者也并非死于癌症本身带来的危害,而是受害于癌症的转移、免疫系统的破坏和巨大的精神压力。

  所谓的“经典疗法”,即手术疗法、放疗、化疗、中医药治疗、生物疗法五位一体。经过临床验证,此法效果最为明显。

  中医药治疗在“经典疗法”中占有一个什么样的位置呢?刘城林教授表示:中医药在辅助治疗方面,有着许多非常明显的功效。例如放化疗,会导致患者自身免疫系统的紊乱,降低患者自身免疫力,同时附带大量的副作用。而调理人体免疫力,纵观全局,正是中医的强项,对于许多肺癌患者常见的胸闷、痰多、呼吸困难等,都有着很好的疗效。

  部分名方简介

  “药方”是中医的独特产物。民间素有“一剂偏方,气死名医”的说法,可见药方的神奇,但是由于患者体质和病情千差万别,同一剂药方用在众人身上,会出现千万种不同。因此,偏方尽量少用,而经过实战考验得以流传于世的“验方”则更为可靠。

  刘城林教授根据中医典籍与临床实践,总结了5剂较为可靠的药方,对于缓解病情,提高患者生存质量,有一定的疗效。

  (1)脾虚痰多型

  【主证】:咳嗽痰多、清晰色白、神疲乏力、胸闷、腹胀便溏、肢体浮肿、面色恍白、动则气促、纳呆、舌胖、舌边有齿印、舌质淡、苔薄白腻、濡缓或濡滑。

  【治法】:益气健脾、化痰祛湿

  【方药】:六君子汤(《妇人良方》)加减

  黄芪20g,党参20g,白术20g,茯苓12g,陈皮10g,法半夏10g,猪苓20g,淮山药50g,薏苡仁30g,白扁豆20g,砂仁10g,鱼腥草30g,铁树叶30g,白花蛇舌草30g,甘草6g

  (2)阴虚内热证

  【主证】:咳嗽物探,或痰少难咯,痰中带血丝,或少量咯血,心烦口干,胸痛气急,潮热盗汗,尿赤短,形体消瘦,苔少或者花剥,脉细数

  【治法】:滋阴清热、润肺生津

  【方药】:百合固金汤(《医方集解》)加减

  百合、生地、熟地各20g,玄参12g,麦冬30g,枇杷叶20g,白芍20g,川北10g,杏仁10g,桑白皮20g,地骨皮12g,瓜蒌壳20g,黄芩15g,半枝莲、白花蛇舌草各30g

  (3)气滞血瘀型

  【主证】:咳嗽咯痰不爽,咳嗽带血,胸闷胸痛如刺,痛有定处,唇甲指暗,甚则肌肤甲错,皮肤浅静脉怒张暴露,舌质暗或瘀斑瘀点,苔薄腻或薄黄腻,脉细涩或弦细。

  【治法】:活血化瘀、理气止痛

  【方药】:血府逐瘀汤(《医林改错》)加减

  柴胡10g,赤芍15g,枳壳12g,当归10g,生地30g,桃仁10g,丹参20g,瓜蒌12g,红花10g,生黄芪15g,青陈皮各10g,桔梗6g,白花蛇舌草30g,千蟾皮12g,石见穿30g

  (4)气阴两虚证

  【主证】:咳嗽痰少,痰中带血丝,或咯血痰,神疲乏力,气短懒言,动则喘促,畏风自汗,胸闷纳呆,舌质淡红或偏红,舌体胖边有齿痕,苔薄白或者薄黄,脉沉细或细弱

  【治法】:益气养阴、解毒散结

  【方药】:生脉散(《内外伤辨惑论》)合补肺汤(《永类铃方》)

  西洋参10g,麦冬30g,五味子10g,黄芪30g,桑白皮20g,防风10g,熟地25g,川贝12g,淮山药30g,薏苡仁30g,半枝莲30g,鱼腥草15g,白花蛇舌草30g

  (5)肾阳亏虚证

  【主证】:咳嗽气急,动则喘促,耳鸣目眩,腰膝酸软,面青肢冷,畏寒神疲,舌质淡,苔薄白,脉沉细

  【治法】:补肾温阳

  【方药】:金匮肾气丸(《金匮要略》)加减

  制附片12g,肉桂6g,熟地12g,山茱萸15g,淮山药20g,泽泄12g,茯苓15g,胡桃肉15g,川牛膝15g,肉苁蓉15g,蚤休20g,白花蛇舌草30g

  选择“中医”应谨慎

  对于中医治疗癌症受到的质疑:刘城林林教授表示,目前中医在治疗癌症方面的功效已经受到了各界的普遍认可,仅仅依靠外科手术切除很难达到根治效果。中医在缓解病状,减轻患者痛苦,提高患者生存质量,延长患者生命等方面都有着很好的效果,这一点,是单纯的手术治疗所无法达到的。

  在选择中医时,应注意什么呢?刘城林教授指出,选择中医,一定要到正规的医疗机构,切不可轻易相信所谓的“民间神医”。目前,市场上关于中医类的书籍十分火爆,但是大部分都是属于自学,读过几本中医典籍,懂得一些基本中医原理,即打着“中医”的口号著书立说,患者很容易迷信其中某一种药物或者某一种疗法,对于肺癌患者的治疗根本不起任何作用。

其它

癌症的信号及治疗偏方

研究表明:
  ① 癌症不能在弱碱性的人体中形成;
  ② 癌症只能在酸性身体中形成;
  ③ 如果你有癌症,说明身体是酸性的;
  ④ 癌症只能在一个酸性的身体扩展;
  ⑤ 如果你的身体变弱碱性,癌症不能扩展;
  ⑥ 如果你能平衡你的身体PH值,让你的身体转变成弱碱性,不管你得的是什么癌症都有转变和被治好;
  ⑦ 不管你的情况多么糟糕,哪怕只能活6个月,如果你能转变你的身体PH值到弱碱性,你的癌症就不会扩展,就会好;
  ⑧ 不用担心你的家族中你的妈妈、爸爸或任何人有癌症,只要你的身体是弱碱性的,你不会得,如果你已经有了,它将会转变;
  ⑨癌症都是酸性体液中生存的,没别的。如果你的身体是酸的,你就会得癌症。如果是弱碱的,你就不会得癌症。如果你已有了癌症,只要你能调整你身体的PH值到弱碱性,癌症就会离你而去。
  预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。
  A)养成良好的生活习惯,戒烟限酒。吸烟,世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,世界上的癌症将减少1/3;其次,不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
  B)不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态。
  C)有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因,中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
  D)加强体育锻炼,增强体质,多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
  E)生活要规律,生活习惯不规律的人,如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律,都会加重体质酸化,容易患癌症。应当养成良好的生活习惯,从而保持弱碱性体质,使各种癌症疾病远离自己。
  F)不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
  酸性体质是人体大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量食物的结果

  ★常见食物的酸硷性:

  ⊙强酸性:蛋黄、乳酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
  ⊙中酸性:火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
  ⊙弱酸性:白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤(蚬)、章鱼、泥鳅等。
  ⊙弱硷性:红豆、萝葡、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
  ⊙中硷性:萝葡乾、大豆、胡萝葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、柠檬、菠菜等。
  ⊙强硷性:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类
  海带可以说是硷性食物之王,多吃海带能有效调整酸性体质。所以平时常感到劳累、疲乏、浑身酸痛的话,不妨多吃海带。
  此外,人们常说喝茶能解乏,除了茶叶中的兴奋成分外,茶硷能「中和」体内的酸性物质,也有缓解疲乏的作用。
  再有素食是最好的方法,只要坚持素食一段时间,身体自然就会变成碱性体质。
  ◆哪些人的身体容易「发酸」:

  ⊙熬夜一族…晚上1:00以後不睡觉,人体的代谢作用会转由内分泌燃烧,用内分泌燃烧产生的毒素会很多,会使体质变酸,通常熬夜的人得慢性疾病的机率会比抽烟或喝酒的人都来得高。所以每天尽量在晚上12:00以前睡觉,不要常熬夜,若非要熬夜,一星期以一次为限!熬夜时不要吃肉,尽量吃碳水化合物,这样隔天才不会很累,可把伤害减至最低。
  ⊙宵夜一族…凡是晚上8:00以後再进食就可称作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床,肝也会受损,因为睡觉时,人体各器官活动力降低,处於休息状态,这时让食物留在肠子里会变酸、发酵,易产生毒素、伤害身体。
  ⊙早餐的「逃兵」…一天三餐中,早餐最重要,但许多人不吃早餐,一早空著肚子,体内没有动力,会自动使用甲状腺、副甲状腺、下脑垂体等腺体,如此易造成腺体亢进、体质变酸,长期下来易导致各种慢性病。
  ⊙「精食」一族…少运动且整天坐在办公室的上班族最容易犯这种错误,因为吃得少,又刻意选择很精致的食物、少吃粗粮,这类人的肠子老化得特别快,肝功能也会变差,排便是黑色的而且常会便秘。因为精致食物缺乏纤维素,会导致肠子功能变差,甚至萎缩,你所吃的食物变成了毒素,使你体质变酸,慢性病也开始了。

癌症让许多人觉得恐怖,但并非完全不能从它的魔爪下逃离。美国“网络医学博士”网站近日刊出美国癌症协会专家总结出的“男人和女人最容易忽视的癌症症状”,提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹。因为有调查显示,与较晚期病人治疗后的5年生存率只有10%—30%相比,早期癌症病人正规治疗后的5年生存率能高达70%—95%。

这些前兆中,男人和女人各自应注意的分别为两个,都应该注意的共有13个:

男人应该注意的:

1.睾丸变化。睾丸癌多发年龄段为20—39岁。美国癌症协会建议,男性每月应自我检查睾丸情况,包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等,有问题应及时就医。特别是感到阴囊坠胀,感觉里面像是放了一个煤球,并持续一周以上,要马上找医生诊断。这是睾丸癌最典型的前兆,需要进行血液检测和阴囊超声检测。
2.小便问题。随着年龄增加,男性小便问题日渐普遍,尿频、尿急或尿不净较常见。如果症状加重,特别是小便有强烈的紧迫感,应警惕前列腺癌。通常应做直肠指检,医生会告诉你是否前列腺肥大,它是前列腺癌的主要症状。

女人应该注意的:

1.腹胀。很多女性认为腹胀极为常见,不必大惊小怪。但是,这可能是卵巢癌的症状。天津市肿瘤医院肿瘤预防医学中心主任刘俊田介绍,腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适,出现进食困难或极易有饱腹感,持续数周,都可能是卵巢癌的征兆。
2.不规律出血。美国肿瘤学家戴利博士表示,月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆,有至少3/4的女性有此征兆后,被检查出患上子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。

男女都应该注意的:

1.乳房硬块。乳腺癌不是女人的专利,男女都应该积极预防。女性如果发现乳房皮肤发红、有肿块,就要分外当心。“尤其是乳房出现皮疹,并且持续数周不退,必须去检查。”肿瘤学家汉娜?林登博士说。此外,她指出,非哺乳期的女性,乳头凹陷,并且常常流出液体,也是不好的信号。对于男性来说,如果乳房皮肤起皱、乳头收缩或不对称、乳头大小和形状改变、乳房红肿、出现硬块等,都是乳头发炎的表现,也是乳癌的症状。刘俊田进一步解释,这种乳房肿块一般不疼,但会逐渐变大。
2.疼痛。美国癌症协会表示,随着年龄增加,身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时,应尽快查明原因,因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。比如,长期腹痛是大肠癌的症状,胸部疼痛可能是肺癌引起的,骨头酸痛则可能是癌症转移的症状。刘俊田指出,胰腺癌会表现在上腹区,如脐周或右上腹出现顽固性钝痛或绞痛,可阵发,也可呈持续性,通常会逐渐加重,向腰背部放射。
3.淋巴结变化。林登博士表示,不管身体哪个部位,尤其是腋窝或颈脖出现淋巴结肿大,切不可掉以轻心。如果淋巴结持续增大,超过1个月,则很可能是乳癌或脑癌的症状。
4.发烧。发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致,然而,不明原因的发烧就可能是危险征兆了。美国癌症协会表示,癌症扩散至身体其他器官时,通常会导致发烧。淋巴瘤、白血病等血癌也有发烧症状。中国医学科学院肿瘤医院防癌科主任徐志坚补充,淋巴瘤在早中期会表现为持续低热,体温在38摄氏度左右,当合并感染时则可能高烧。必要检查包括:X光胸透、CT扫描、核磁共振检查等。
5.体重莫名降低。不用费劲就能减肥的确令人高兴,但是如果一个月内既没增加运动量,又没减少饮食,体重却莫名其妙下降10%,那就应该及时就医。体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状,对女性而言也可能是甲亢。
6.持续腹痛且伴抑郁。美国癌症协会官员莱昂纳多?李奇顿菲尔德博士表示,如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状,极可能得了胰腺癌。因为专家发现,抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括:黄疸或大便呈反常的灰色。
7.疲劳。一般来说,感觉疲劳,是癌症已有所发展的征兆,但对于白血病、肠癌和胃癌来说,可能发病初期就会感到疲劳。癌症的疲劳和普通疲劳有什么区别呢?美国癌症协会专家表示,普通疲劳休息一下就会消失,而癌症的疲劳不论怎么休息,都会觉得很难改善。
8.咳嗽不止。美国乔治城大学医学院拉尼特?米歇里博士表示,如果莫名其妙的咳嗽持续不断,超过3—4周,就应该及时看医生,有可能是肺癌或喉癌的征兆。
9.吞咽困难。李奇顿菲尔德博士表示,长期的吞咽困难,可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆,应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。所谓吞咽困难,刘俊田介绍,一般指进食时出现胸骨后疼痛、食管内有异物感,有人即使不进食,也会感到食管壁像有菜叶、碎片或米粒样物贴附,吞咽下食物后会感到食物下行缓慢,甚至停留在食管内。
10.皮肤变化。美国费城福克斯蔡斯癌症研究中心肿瘤学家玛丽?戴利博士提醒,皮肤突然出现包块或者色素沉着,并且变化明显,都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。另外,无论年老年轻,一旦皮肤突然出血或者出现异常剥落,也应该去看医生。
11.异常出血。米歇里博士表示,便血除了痔疮外,很可能是肠癌的症状,必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。北京同仁医院泌尿外科主任医师陈山也提醒,40岁以上的中老年人,除女性经期之外,如出现无痛尿血或排尿困难,应警惕膀胱癌或肾癌。肠癌除了便血以外,如果肿瘤生长在靠近肛门处,还可能出现大便变细、次数增多等症状,甚至引起大便困难。
12.口腔变化。美国癌症协会指出,吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块,这可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。
13.消化不良。男性(尤其是老年男性)以及女性(孕期除外)长时间不明原因持续消化不良,可能是食道癌、喉癌、胃癌的症状。

此“马铃薯生汁疗法”搜集于《健康杂志》,《佛说疗治病经》转载介绍,被称为“真正成为起死回生的魔杖”。

开始为日本禅宗僧侣~富泽知芳师提供,由冀公孙建永搜集整理,据介绍对治疗癌症有特效,有些人喝不了可加蜂蜜或半个苹果。重病患者需在医生指导下服用。每一个看到此偏方的好心人应大力宣传,造福广大民众。

喝马铃薯生汁治好疾病的人越来越多,可以控制癌细胞蔓延—— “进入今年有好几十名癌症患者实行这种疗法,而且有很多患者逐渐康复,甚至有些人已经感到必死无疑了,但后来因此得救,纷纷来电告知他们内心的无限喜悦。”

提倡马铃薯生汁疗法的禅宗僧侣——富泽知芳师在自家接到来自日本全国各地癌症患者的热烈回响,所以再度刊出,马铃薯生汁疗法的临床试验例子。

将生的马铃薯擦碎,每日持续喝其汁一至二杯。马铃薯生汁疗法不仅可以治癌,也治好了很多人肝脏病、糖尿病、胃溃疡、肾病、心脏病、高血压、腰痛和肩膀痛等病。还有各式各样其它疾病治愈的患者也陆续出现。如果是正被慢性病所苦的人,请务必尝试。 没有任何副作用,可以立刻实行,长期使用——

富泽师有一本著作《健康道——癌症并不可怕》,他说过以下一段话:

即使做癌症手术,但可能因为担心会蔓延或者未全部切除干净,反复不断地使用抗癌剂或做放射线疗法。但是却很少听到因此而把癌症治愈的。而且那些治疗的副作用相当大,会使人失去食欲,使身体急剧衰弱下去。

与此相对的是,马铃薯生汁疗法完全没有任何副作用,而且可以恢复体力,提高自然治愈力,实在是一种高营养的食品。若长期持续此疗法,就具有抑制癌细胞的神奇力量。 马铃薯生汁疗法没有任何危险,任何人都可以立刻实行,而且在极短时间内就可以实际感受到效果。患部有痛感的人,只要喝过一至二周,痛感就会逐渐减轻,没有痛感的,只要持续一些时间,食欲随即增加,血色好转,体力可以渐渐恢复。

真正起死回生的魔杖,介绍一下马铃薯生汁的制作方法——

第一次准备的马铃薯的分量,大个的二、三个,小的三、四个。

把马铃薯清洗干净,然后去除马铃薯长芽部分。【注意:发芽土豆及青色块茎肉,含龙葵碱,可使人中毒,产生严重的胃肠炎症状,用时须谨防之。】

再连皮一起(不要去皮)用擦菜板擦碎,擦完后裹入干净纱布或孔较粗的棉质麻布内用力挤出汁来用力挤出汁来。一次可以挤出一杯大约(180-200ml)的生汁。

将这些汁每天早晚餐前30-60分钟前空腹喝下。可能的话,在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝,而且每日持续才是最重要的。

身体衰弱的人,一次无法喝一杯的人,可以分做几次喝完。或者不喜欢光喝马铃薯生汁的人,可以掺入酵素果汁约30毫升或蜂蜜,苹果榨汁搅拌混匀时喝起来更容易。

【注意:生汁挤出后要立刻喝完,而且每天坚持。连服两周,治疗见效。见效后继续持续服用。】

但是富泽师严厉地告诉患者,不可以把马铃薯生汁当作药物来看。他说:只喝马铃薯生汁但是依然不改变过去纵欲生活的人,可以说就是把马铃薯视同药罐子,当自己已经生病了,但自己却不节制不养生,只是吃药就想轻易治好疾病。

我们生病都是事出有因。例如暴饮暴食、喜欢美食、漫无节制的熬夜,都是造成疾病的原因。 只要把过去的生活做一百八十度的大转变即可,此时的马铃薯生汁,才算是真正的起死回生之仙杖。 马铃薯在欧洲被称做“大地的苹果”,显然是营养价值相当高的食品。尤其含有非常丰富的维他命C和钙,在德国则自古以来即有喝马铃薯擦碎汁治疗胃溃疡和便秘的方法”。

另外,马铃薯生汁具有抑制致癌的作用,在科学上也慢慢地获得证明。 马铃薯含有丰富的维他命C、维他命B、铁、磷和钙。这些维他命或矿物质一旦被体内吸收,血管中的血液就可以畅通无阻。因此,只要持续喝马铃薯生汁的话就可以使血压维持稳定。

马铃薯含的钾能帮助体内的钠排出体外,有利于高血压和肾炎患者的康复。马铃薯还有减肥、和中养胃、健脾利湿,消炎解毒的功效。 另外,马铃薯生汁还对花粉症、湿疹、便秘有显著效果。重症肝病喝马铃薯生汁之后迅速恢复,严重的便秘治好了。喝马铃薯生汁使尿蛋白完全消失了。马铃薯生汁可以增强全身体力。喝马铃薯生汁使胸痛消失不药而愈。

另外,肩膀僵硬和酸痛的情形已经不再犯了。 狭心症的起因是,心脏内的血液无法通畅所引起的疾病。血液流动若顺畅无阻,当然心脏也可以正常地运作。

另外,肩膀酸痛多半是因为高血压或狭心症影响所致。喝马铃薯生汁使失声的喉咙又可发声。

请大家相互转告,也许你举手之劳就可以解除一个人的病痛、挽救一个人的生命,功德无量。

第一个偏方:
(一犯人在执行死刑前三天供出祖传治癌奇方)
药方煎法及服法:红枣大粒八粒,小粒十粒(共用十八粒),白花蛇草二两,铁树一叶,半枝莲一两,四味药共为一剂,可煎二次,第一次煎用水量十五磅(约十五碗水即五磅水瓶三瓶水)煎煮二小时,第二次十磅(约十碗水即五磅水瓶两瓶水)煎煮二小时,然后将煎好的药汤倒在一起,日夜当茶服用。
说明:
一:该药主治各种癌症。根据服法结果,已经治愈肠癌、肝癌、子宫癌、乳癌、胃癌,除乳癌效果较差,其他癌症服之都有良好效果,特别是肠癌,只服4至6小时即起异常效果。
二:平时每月煎一次服食,该药对脏腑之热毒及痔疮、热咳等症,服后都确实生效且能彻底治愈。
三:注意:半枝莲清凉无毒,是排污草药,服后不能饮用开水,恐其冲淡药效。如果癌症三花(即是表面能看见烂的),可将刚生长的鲜草药捣烂,取其渣,将渣敷于患处,取其汁用水烧热当茶饮。此药方不分男女老幼,服用三至四个月方能彻底痊愈,服用后大小便常常有浓血排出,这反应,毒物清除后即止,可勿惊疑。
四:此药方是一个犯人在执行死刑前三天供出来的,系祖传秘方,因恐怕死后失传而公开。到目前为止,治愈者无数,是救人一奇方。
第二个偏方:
公开(祖传治癌秘方)治癌千余例,有效率100%
癌症肆虐全世界,每秒死亡好几人,发病率和死亡率越来越高,但医学界束手无策!
为救拔病苦众生,为光耀如来家业,李清岩居士无私贡献祖传秘方,治疗各种癌症/肿瘤千余例,有效率100%
李家祖传治癌秘方
主治:各种癌/瘤
配方:生五灵脂10克,生黑牵牛20克,生香附子10克,生广木香10克.
用法:买药时加工成粉,加白醋调糊为丸,阴干.一次10克.生姜汁送服,每天3-4次(小儿药量减半).也可以不调糊,服药时加些醋.
注意:不得吃人参。孕妇不可用。
说明:一般病例30分钟见效,经千余例临验,疗效100%,被称为神方!
本方前三味药是祖传秘方,第四味药是贡献人研究所加.
献方人:广东饶平县三饶镇西巷头民间医师  李清岩
正告
持方人公开祖传秘方,救死扶伤,功德无量!
经济困难的同修在给人治病时可以适当收取成本以维生,但绝不能牟取暴利!
任何人不得私作主张修改药方,那会害死人!若遭天谴,后果自负!

其它

诱发肝癌的七种危险因素

  要防止肝癌,就要找到肝癌的“罪魁祸首”,也就是致病原因。其实,人们坚持投入大量精力来研究这些病因,无非也是为了能从源头做好预防工作,以达到减少发病的目的。根据国内外大量研究资料分析,认为肝癌发生的原因主要由以下七种危险因素所导致:

  1、水源污染:

  饮用水质的严重污染,是肝癌发生的重要诱因之一,尤其是污染的沟水,其次为河水,井水最低。故在没有自来水设施的乡村,应提倡饮用井水。

  2、病毒性肝炎:

  主要是乙型与丙型肝炎病毒感染,尤其是乙肝与乙肝病毒携带者,其原发性肝癌的发生率要比正常人高出2~100倍;在肝癌的高发地区,约20%的人可能是乙型肝炎或乙肝病毒携带者。

  3、黄曲霉毒素(AFT):

  以黄曲霉素B为最重要的致癌物质。适宜于高温、高湿的气候环境中生长繁殖,尤其是夏季的霉变食物及谷物、饲料等,最易被黄曲霉菌污染而产生黄曲霉毒素,长期食用含此毒素的食物可诱发肝癌。

  4、化学致癌物质:

  能引起肝癌的化学物质以N-亚硝基化合物为主,如亚硝胺和亚硝酰胺等。此外,农药、酒精、黄樟素等亦均能诱发肝癌。

  5、基因突变:

  还有人认为,环境中的突变原和病毒作用激发肝细胞分裂反应途径的活化,引起细胞的点突变和基因易位,是加速癌细胞增殖的可能因素。

  6、免疫状态:

  有人认为肝癌患者血浆中含有一种封闭因子,能抑制细胞免疫并保护肝癌细胞不受免疫细胞杀伤。研究已证明,甲胎蛋白(AFP)就能抑制淋巴细胞和巨噬细胞的吞噬作用。

  7、繁杂因素:

  营养过剩(大量营养素)或营养缺乏(如维生素A、B1缺乏)、血色病、寄生虫感染及遗传等,也是诱发肝癌的危险因素。

其它

癌症的诱因信号与保健预防

癌症的诱因

不良生活习惯是杀手

生活环境恶劣、压力过大、饮食不健康、作息不规律,都是造成越来越多年轻人患上癌症的原因。

佛山中医院内科肿瘤医生陈学彰提醒,不良的生活习惯是诱发癌症的重要因素,年轻人在日常生活中,应注意培养良好的饮食习惯及生活方式。

预防

不明消瘦厌食或是信号

据统计,若能对早期癌症作出正确诊断,癌症5年生存率能达到80%—90%。“有不少恶性肿瘤,很可能是在一些慢性疾患或良性肿瘤的基础上经过某些致癌因素的刺激而引起的。尽管癌前病变不一定都会演变成癌,但及时、合理地治疗这些病变,对预防肿瘤的发生有重要意义。”陈学彰医生表示,恶性肿瘤的预防,关键在于肿瘤的“三早”:早发现、早诊断、早治疗。

早发现、早诊断是指肿瘤尚处于初始生长过程,病变组织仅限于正常组织的一小部分,病人无明显症状或仅有轻微症状即被发现、诊断出来,如很多乳腺癌就是通过自查而早期发现肿瘤。

一般来说,肿瘤有8种信号(早期特征):1.无痛性肿块迅速增大;2.不明原因的消瘦、厌食;3.无诱因的腹部疼痛;4.无诱因的黑便或便血;5.黑痣颜色改变,增大或形状变大;6.老年人出现肠梗阻;7.不明原因的刺激性咳嗽、咯血;8.规律性上腹疼痛突然变得没有规律。总的来说,不明原因的不适持续较长时间后,应及时去医院检查或向有关专家、医生咨询,避免延误病情。

保健

中草药煲汤增强免疫力

“改善周围环境,改进生活习惯,消除或避免致癌因素。”陈学彰说,年轻人应减少或避免吸烟、嗜酒、熬夜,避免接触生活中的有毒害物质,不要长期在烈日下暴晒。

多吃新鲜蔬果

日常饮食应多样化,不偏食,多吃维生素含量丰富的食物,如新鲜蔬菜和水果,同时注意卫生,不吃被污染的不洁食物、霉变食物,少吃或不吃腌制或熏烤、过烫食物,杜绝暴饮暴食。

针对广东人的饮食习惯,陈学彰推荐佛山市民通过煲汤来实现抗肿瘤的目标。煲汤时,加入促进免疫功能的中草药,如补气的黄芪、人参、党参、灵芝、香菇、山药,补阳的枸杞子、冬虫夏草,补阴的西洋参、银耳、百合,清热解毒的芦荟、牛黄、黄连等,多利用中医食疗法来防癌。

每天散步一小时

据研究,每天散步一小时可以把患结肠癌的可能性降低46%。美国癌症协会建议人们每天至少做60分钟中度或稍强烈的运动,每周运动五次以上。

“体内的因素在肿瘤的发生上起着重要作用,为维护机体内环境的稳定与平衡,应注意培养乐观主义精神,保持心理健康。”陈学彰医生建议。

年轻人也可以速学一些防癌妙招,如食用橄榄油,可防止乳腺癌;吃点含有共亚油酸的肥肉也能防癌;合理睡眠,有利机体控制细胞不发生变异;多喝茶、经常吃大蒜,均能起到抑制亚硝胺致癌的作用;带鱼含有抗癌成分——硫化鸟嘌呤,常食用带鱼,能有效治疗急性白血病及其他癌症。此外,常吃富含β-胡萝卜食物的人,患癌症的概率也较低。

其它

牛奶喝多伤身 可诱发多种癌症

可以说是人们现在把牛奶当成是很好的一种补钙和营养食品,但是要知道过之而不及,反而会影响健康,所以留心过多牛奶对身体的不利之处……

过多饮用牛奶可能诱发癌症

90年代以来,已经有多项研究宣称过多饮用牛奶可能诱发女性乳腺癌、卵巢癌,男性前列腺癌等多种癌症。

2004年10月发表在《新英格兰医学杂志》的一项研究指出,牛奶可能是女性乳腺癌的重要诱导因素。

来自丹麦的研究人员对117000名妇女的调查发现,8-14岁少女青春期的成长速度对其成年后乳腺癌的发病率有很大影响,青春发育期体形高而瘦的女孩成年后乳腺癌的发病率明显高于那些胖而矮的女孩。

研究显示,在13-14岁达到发育高峰期的女孩,比在10-11岁就达到发育高峰期的女孩乳腺癌的发病率低16%。

研究人员认为,近50年来世界乳腺癌发病率的大幅提高与人们饮食结构中牛奶及奶制品消费增加密切相关。例如:日本战后,饮食结构西化,牛奶和奶制品的消费大幅增加,这使得日本女性的平均身高明显增加,但是同时女性乳腺癌发病率也随之提高了一倍。

研究人员认为,大量饮用牛奶会增加人体中类胰岛素一号增长因子(IGF-I)的水平,而IGF-I与更高的身材紧密关联。已经有多项研究表明,几乎每一种癌症都与IGF-I有关联,IGF-I是一种促使癌细胞生长和繁殖的关键性因素。

去年9月,另一项发表在《生物化学杂志》的研究成果也认为,IGF-I在妇科癌症的生长和扩散过程中扮演了很重要的角色。哈佛大学医学院、牛津大学和台湾医科大学的科学家联合研究发现,IGF-I加速和加强了氯化钾离子在细胞壁之间的交换,导致人类卵巢癌细胞的繁殖和宫颈癌细胞的加速生长。

来源:人民网海南视窗